Россиянам посоветовали ограничить потребление чёрной икры до 20 грамм в день.
Врачи напоминают: этот деликатес содержит большое количество соли и может быть опасен для людей с аллергией.
Оптимальная порция – 15-20 грамм, она принесёт максимум пользы и позволит избежать избытка вредных компонентов.
Ну что ж, постараемся! 😉
Ⓜ Мы в МАХ
💌 Мы в Telegram
🌐 Мы в ВКонтакте
